Todos nós temos dias em que não estamos com todo aquele foco e precisamos dar um up, mas é claro que temos uma solução, os óleos essenciais ajudam muito nesse processo.
A aromaterapia dá aquela revigorada para se dedicar mais em uma leitura, aumentar a concentração, e o melhor, tudo isso de forma natural.
Para isso separei alguns óleos essenciais para melhorar o foco e a concentração:
- Óleo essencial de Alecrim
Indicado para aquele momento em que você está com problemas de memorização, além disso, seu aroma suave tem o poder de ajudar a acalmar a mente e aliviar o estresse.
Combinado com o óleo Lemon faz maravilhas.
- Óleo essencial de Lavanda (Lavander)
O óleo queridinho que combina com tudo e tem muitos benefícios, não ajuda só no relaxamento e na ansiedade do dia a dia, ele também auxilia a manter o foco e concentração.
Podendo ser usado topicamente, 2-3 gotas na região dos pulsos, peito e nuca, mas também pode ser inalado através do difusor.
- Óleo essencial Peppermint
O óleo essencial de hortelã-pimenta dispõe de uma fragrância agradável e refrescante, é um estimulante mental muito bom. Em sua composição são encontrados mentol e mentona e ajudam na concentração.
- Óleo essencial de Cipreste
Com tons balsâmicos, o óleo essencial de Cipreste, também, tem o seu aroma verde refrescante, tem como propriedades adstringente, antisséptico, sedativo, tônico respiratório e pode ajudar a remover toxinas e limpar o fígado. Além de todos esses benefícios, o óleo essencial de Cipreste auxilia na melhora concentração e clareza mental. É uma ótima opção para meditação e tranquilidade emocional.
- Óleo essencial de Patchouli
O óleo essencial de Patchouli, é ótimo para aqueles dias em que você precisa de calma e relaxamento.
Quando feita a inalação alivia a tensão, estimula a liberação de hormônios ‘felizes’, mas também, pode usar durante um banho quente e trazer os mesmos benefícios.
Você já sabe onde comprar os óleos essenciais?
Não demore para adquirir produtos que irão aumentar a sua qualidade de vida. Use os óleos essenciais puros dōTERRA.
