Um dos problemas atuais mais recorrentes é a dor de cabeça, que aumentaram devido à rotina exaustiva. O que faz muitas pessoas recorrerem aos remédios, mas poucos sabem que os óleos essenciais também dão uma ajudinha nesses casos.
- Lavanda (Lavender)
O óleo essencial de lavanda auxilia na redução de dores causadas pela enxaqueca e induz o relaxamento do corpo e mente, atuando como sedativo natural.
- Alecrim
Com seu intenso efeito anti-inflamatório e analgésico, o óleo essencial de Alecrim ajuda a aliviar dores de cabeça, além de ser calmante.
- Gerânio
O desequilíbrio hormonal feminino muitas vezes causa enxaquecas em mulheres durante a idade fértil e a menopausa.
O óleo essencial de Gerânio auxilia no regulamento dos níveis de estrogênio, o que pode diminuir as oscilações de humor e as crises de estresse.
- Hortelã-Pimenta (Peppermint)
Com as suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, o óleo essencial de Hortelã-Pimenta é um dos óleos mais utilizados para dor de cabeça e alivia até mesmo enxaquecas.
Como fazer o uso dos óleos para dor de cabeça?
As vias nasais são os maiores receptores, então fazer a inalação direta pode ser uma boa ideia ou até mesmo a difusão, pois desobstrui as vias aéreas e alivia os sintomas. Mas ainda assim, podem ser usados juntamente com gel massageando as têmporas e os seios da face.
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